Ненавижу мужа, что делать, если не знаешь как решить проблему
Вы не поверите, но в каждой негативной эмоции подавлены позитивные эмоции. Не просто так говорят, что от ненависти до любви один шаг. Я раньше сам не верил в эту поговорку, но с точки зрения психологии все так и есть. И так, у вас вопрос: я ненавижу своего мужа, что делать в такой ситуации? Давайте разбираться.
Содержание статьи:
- Кто кого ненавидит на самом деле?
- Какие вторичные выгоды от ненависти к мужу?
- Что делать, нужно ли разводиться?
- Позитивные состояний, которые подавляются
Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram
Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте
Кто кого ненавидит на самом деле?
Муж и жена — одна сатана. Поверьте, если вы чувствуете определенные эмоции к мужу, то скорее всего он чувствует все то же самое. Так как, когда вы создавали отношения, вы искали себе человека похожего на себя. Даже если вы будете это отрицать и доверитесь мне, то я уверяю, вы выбрали себе мужчину именно такого же, как вы сами.
Далее я хочу сказать, что 95% ваших состояний и эмоций на самом деле не ваши, а ваших родителей. Проще сказать вы проживаете все те же проблемы, что родители проживали в своих отношениях. Проще сказать, вы построили отношения такие же, как и мама и папа.
Поэтому хотя бы осознав это, что вы злитесь на мужа и проявляете мамино отношение к мужчинам, уже может многое изменить. Вот прямо сейчас задумайтесь и посмотрите на свою маму, ненавидела ли она так же мужчин, как вы своего мужа? Вот прям уверен ответ там положительный.
Далее смотрите, вы можете ненавидеть мужа т.к. он ненавидит вас. Проще сказать: как ты со мной, так и я с тобой. Вы это чувствуете и соответственно ведетесь на провокацию в виде ответных эмоций.
Ну к сожалению такая жизнь, все мы проявляем эмоции и поэтому абсолютно нормально их проявлять. Единственное, НО, кроме негативных эмоций, хоть что-то осталось? Если нет, то конечно задумайтесь о том, чтобы стоит ли продолжать такие отношения, а вот если вы хотите понять, стоит ли дальше продолжать такие отношения, читайте раздел про вторичные выгоды и подавление позитивных состояний.
Какие вторичные выгоды от ненависти к мужу?
Вот тут самое интересное! Вы не поверите, но от каждой проблемы люди получают вторичные выгоды. Например, если ненавидите мужа, вы можете проявлять жалость к себе это и есть вторичная выгода, которая и будет мешать решать проблему т.к. вам же выгодно чтобы вас жалели и быть беззащитной.
(читайте подробно про мужчину тирана)
Это как в проблеме в отношениях, где девушка считает, что ее муж тиран и он ее постоянно подавляет и издевается над ней, на самом деле тираном является сама девушка, а жертва как раз муж тиран. Это очень интересна тема, вы можете подробно почитать в книгах Эрика Берна «Люди, которые играют в игры».
Давайте я задам вам вопрос, на который отвечайте первое, что пришло в голову: Сколько у вас есть вторичных выгод, чтобы ненавидеть мужа, цифра, первая, что пришла в голову? Хорошо.
Например, вы ответили 3 вторичные выгоды, и так:
Первая вторичная выгода это?
Вторая вторичная выгода это?
Третья вторичная выгода это?
Вот ваши вторичные выгоды, попробуйте их осознать и может они уйдут сами. Либо обратитесь к психологу, который работает с телесно-образной терапией, и он уберет все ваши состояния за 1-2 часа, да и вообще может полностью убрать ненависть к мужу. Это кстати реально делается легко.
Вот так и получается, что проблема кроется не в самой проблеме, а чуть глубже и чуть шире, осознав проблему, вы уже сможете по-другому посмотреть на нее.
Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram
Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте
Что делать, нужно ли разводиться?
Не спешите делать поспешные действия, которые могут травмировать вас и мужа. Если конечно у вас действительно ничего не держит, то как бы и тут ответ очевиден. А вот если хотите поработать над своим браком необходимо выявлять все негативные эмоции к мужу, все его негативные эмоции к вам, все ваши претензии к мужу и так же все претензии к вам. Ах, да и еще надо посмотреть на сколько степень уважения друг к другу.
Ведь уважение — это больше, чем любовь. Для мужчины тем более. Вы можете не любить мужа, но вот если нет уважения, то все, он будет с вами раздраженным, обидчивым и так далее. Говорить сквозь зубы и так же тихо ненавидеть вас.
Мое мнение нужно поработать со всем негативом к мужу, закрыть все гештальты, чтобы вы уже с холодной головой и открытым сердцем могли принять решение: любить нельзя помиловать (запятую поставьте сами). С этими вопросами опять же к психологу!!!
Позитивные состояний, которые подавляются
Вот тут вообще все интересно. Всегда в негативных состояниях подавляются позитивные. Проще говоря, если отпустить негатив, то заместо него будет позитивное: любовь, счастье, спокойствие, уверенность в себе и так далее. Тут опять же надо делать грамотную диагностику, которая покажет, что мешает решить проблему ненависти к мужу, что скрывается за проблемой, какие вторичные выгоды, родовые проблемы и так далее.
Вопрос: Сколько позитивных состояний вы подавляете в ненависти к мужу, цифра?
Первое позитивное состояние
Второе позитивное состояние
Третье позитивное состояние
…
Вот так просто на самом деле убрать негатив и решить вашу проблему ненависти к мужу. К сожалению, самостоятельно вы глубоко не копнете, но вот с хорошим психологом лучше поработайте.
Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram
Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте
Выводы
В каждом негативное состояние скрыты выгоды и позитивные состояния. Это аксиома! Далее, уверен, что негативные эмоции к мужу идут от вашей мамы и проблема получается родовая. Ее вылечить еще проще, нужно просто отдать маме все те состояния, которые вы вываливаете на мужа. И проблема исчезнет, навсегда и больше не вернется.
Моя статья была о том, чтобы люди перестали страдать и наоборот открылись всему новому, для этого и нужно обращаться к психологу и у вас уже не возникнет вопросов типа: «Я ненавижу мужа, что делать?»
Спасибо, что дочитали до конца, обязательно качайте руководство по изменению себя.
История простого психолога (меня), о деньгах, о счастье и любви
Здравствуй, дорогой друг! Меня зовут Вдовин Иван. На данный момент я являюсь психологом скорее по призванию, чем по образованию, хотя с образованием у меня все в порядке. Мое призвание позволяет мне жить так, как я захочу ввиду того, что изменить жизнь абсолютно легко, даже если ты не знаешь как.
Читать далее
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
