Психология жизни

Как быстро заснуть при бессоннице. Делюсь своими секретами

Я как человек, который прошёл через недели бессонных ночей, когда просто не мог заснуть и все попытки проваливались, выработал свой...

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

175 1 0

Как побороть тревожность 4 проверенных способа, которые работают

Всем привет, на связи Вдовин Иван! Тут будет небольшое вступление на тему как побороть тревожность, 4 проверенных способа, которые может...

(4 оценок, среднее: 4,25 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

1175 4 0

Страх одиночества — это самая распространенная проблема у людей, кому за 30

Это будет не сильно длинная статья, про страх одиночества, но проблема довольно глобальная. И здесь заложены весьма глубокие процессы. Давайте...

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

1056 1 0

Как быть спокойным в любой ситуации и не нервничать. Психология людей

В принципе я сразу отвечу на вопрос: как быть спокойным в любой ситуации и не нервничать. Психология тут вот в...

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

1694 1 2

Почему я не люблю подстригаться?

Меня часто можно видеть с неподстриженными волосами. И дело не в том, что мне нравится быть растрёпанным. И не в...

(2 оценок, среднее: 4,50 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

610 2 0

Мотивация на успех, на каждый день. Нужна ли вообще мотивация?

Одна из самых распространенных запросов у меня среди клиентов, которые занимаются бизнесом или вообще хотят достичь успеха — это мотивация...

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

962 1 0

Как научиться говорить нет и чувствовать себя при этом комфортно? Советы психологов

Это довольно глобальная проблема и связанная она непосредственно с родительским воспитанием. Ведь в детстве закладывается истинная самооценка, взаимоотношение с окружением...

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5, вы уже поставили оценку)

Иван Вдовин

902 1 0